心理(lǐ)危機是指由于突然遭受嚴重災難、重大(dà)生活事件或精神壓力,使生活狀況發生明(míng)顯的(de)變化(huà),尤其是出現了(le)用(yòng)現有的(de)生活條件和(hé)經驗難以克服的(de)困難,以緻使當事人(rén)陷于痛苦、不安狀态,常伴有絕望、麻木(mù)不仁、焦慮,以及植物(wù)神經症狀和(hé)行爲障礙。心理(lǐ)危機幹預是指針對(duì)處于心理(lǐ)危機狀态的(de)個(gè)人(rén)及時(shí)給予适當的(de)心理(lǐ)援助,使之盡快(kuài)擺脫困難。
常見原因有急性殘廢或急性嚴重疾病;戀愛(ài)關系破裂;突然失去親人(rén)(如父母、配偶或子女(nǚ))或朋友,如親人(rén)或朋友突然死亡或關系破裂;失去愛(ài)物(wù);破産或重大(dà)财産或住房(fáng)損失;重要考試失敗;晉升失敗;嚴重自然災害,如火災、洪水(shuǐ)、地震等.危機幹預已經日益成爲臨床心理(lǐ)服務的(de)一個(gè)重要分(fēn)支。危機是指人(rén)類個(gè)體或群體無法利用(yòng)現有資源和(hé)慣常應對(duì)機制加以處理(lǐ)的(de)事件和(hé)遭遇。危機往往是突發的(de),出乎人(rén)們的(de)預期。如果不能得(de)到很快(kuài)控制和(hé)及時(shí)緩解,危機就會導緻人(rén)們在認知、情感和(hé)行爲上出現功能失調以及社會的(de)混亂。因此,危機控、危機幹預便成爲人(rén)類處理(lǐ)危機,給處于危機之中的(de)個(gè)人(rén)或群體提供有效幫助和(hé)支持的(de)一種必然的(de)應對(duì)策略。
危機幹預工作中需要專業人(rén)員(yuán)的(de)參與,而心理(lǐ)咨詢師就是這(zhè)樣的(de)專業隊伍。我們具備特殊的(de)專業素質,如生活經驗、鎮靜心态、靈活性、充沛精力、快(kuài)速反應能力和(hé)換位思考能力等。當然,除去日常專業訓練所養成的(de)各種素質以外,心理(lǐ)咨詢師也(yě)要掌握有關心理(lǐ)危機幹預技術,如關注、傾聽(tīng)、評估以及某些具體的(de)危機幹預措施.借用(yòng)簡單心理(lǐ)治療的(de)手段,幫助當事人(rén),處理(lǐ)迫在眉睫的(de)問題,恢複心理(lǐ)平衡,安全度過危機。幹預的(de)對(duì)象不一定是“患者”,盡管大(dà)多(duō)數國家将此列爲精神醫學服務範圍。幹預的(de)最低目标應是保護當事人(rén),預防各種意外,故常動用(yòng)各種社會資源,尋求社會支持。
自古至今,從東方到西方,自殺都不是一個(gè)罕見的(de)現象,也(yě)不是某個(gè)時(shí)期或某個(gè)地區(qū)的(de)獨特獨特現象。在現代社會中,自殺是人(rén)類最重要的(de)死亡原因之一。最新的(de)統計數據說明(míng),世界上每年有800 000萬人(rén)死于自殺,是全世界第5 位的(de)死亡原因,僅次于心腦(nǎo)血管疾病、惡性腫瘤、呼吸系統疾病和(hé)意外死亡。在有些國家,自殺是青少年前三位/甚至頭位死亡原因。